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Funciones vitales del deportista
Por Julio Grados
Hoy día trataremos algunos aspectos acerca de lo que son Las FUNCIONES
VITALES. Se conocen con este nombre todo lo relacionado con:
1)TEMPERATURA, es decir, la temperatura corporal, la cual en el deportista como en la persona normal como nosotros tiene parámetros normales como 37 grados. Tenemos todos una TERMORREGULACION, que consiste en un sistema el cual nos permite regular como su nombre lo dice la temperatura ideal en la cual el deportista puede desenvolverse, ya que no es igual encontrarnos en sitios calurosos como en lugares gélidos, esto nos ayuda sobremanera para controlar nuestro equilibrio en todos sus sentidos. Ahora, la temperatura puede ascender como en los casos de fiebre, lo que viene a representar un acto de DEFENSA del organismo, ante una noxa o daño, como por ejemplo son las infecciones de garganta, oído, etc. Muchas veces los futbolistas están impedidos de realizar la práctica deportiva por este hecho, pero más importante es diagnosticar o descubrir la causa de esta fiebre, que como ya mencioné pueden ser las infecciones, pero hay otras enfermedades que la pueden producir... hasta el cáncer lo puede hacer. No es un patrón de diagnóstico pero sí de pronóstico. Tomamos como Uds. saben la temperatutra con el termómetro, a nivel oral, axilar y hasta rectal como en los niños y es en este lugar donde puede ascender un poco, por ejemplo, llegar a ser de 38 grados. Cuando el organismo entra en HIPOTERMIA, o sea, baja de temperatura, hablamos ya de un descenso de las condiciones vitales del organismo y ya indican un enfriamiento generalizado, que no es del caso hablar en esta oportunidad.
2) FRECUENCIA RESPIRATORIA, con un rango normal entre 16 a 20 respiraciones por minuto, nos indica como está el patrón respiratorio del atleta, este aumentará en caso excitación tanto física como picológica y se llegará a la TAQUIPNEA, es decir, el aumento de la frecuencia respiratoria. Hay enfermedades respiratorias, ya sea obstructivas (asma, enfisema) o de tipo restrictivo (neumonías, etc.) que pueden alterar estos parámetros normales. Para una adecuada toma de la frecuencia respiratoria, basta con observar cuantas elevaciones del diafragma o amplexaciones del tórax se producen en un minuto, y ya mencionamos los valores normales.
3) PULSO: viene a ser la fuerza que se transmite a nivel arterial producida por la sangre al salir del corazón por las arterias. Las venas no tienen pulso, las arterias sí. Tenemos muchos sitios donde tomar el pulso, como en la muñeca (RADIAL), en el cuello (CAROTIDA), en el brazo (HUMERAL) y donde también tomaremos la PRESION ARTERIAL. Normalmente los deportistas deberían tener en reposo un pulso bajo, como promedio 60 o hasta menos y, elevarse con el ejercicio hasta 180 o 200, cosa que vendría a ser beneficiosa para el trabajo muscular del deportista por el mayor aporte sanguíneo que esto representaría. Hablamos de TAQUICARDIA o de BRADICARDIA si este pulso es alto o bajo respectivamente.
4) PRESION ARTERIAL: tenemos la Sistólica y la Diatólica, según tenga relación con las fases de la contracción cardiaca. Normalmente en un adulto joven los valores normales son entre 120/80 mmHg, pudiendo esto variar con varios factores como la edad, por ejemplo, mientras mayor sea la persona, se elevará la Presión Sistólica sin que esto sea algo patológico. Existe lo que se conoce con el nombre de "PRESION EMOTIVA" que sucede cuando se eleva sólo la Sistólica, y que se puede manejar muchas veces con ansiolíticos o diuréticos. Pero, cuando se eleva la mínima o Diastólica sí llama la atención y puede indicar una enfermedad de fondo (renal, cardiaca) y se debería ahondar en el diagnóstico y una terapéutica específica, e inclusive podría llegar a contraindicar la práctica deportiva.
Hasta la próxima
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Por el Dr. Julio Grados P. Médico Traumatólogo
de Selecciones Peruanas sub 15, 17 y 20
Telefono 99266677
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