Por ser la primera comida del día irrumpe un período de ayuno muy prolongado: Las horas de sueño. Durante éste, muchas funciones cerebrales "se duermen" necesitando del aporte energético que proveerá el desayuno para reactivarse para el día. Los nutrientes básicos para cumplir con este objetivo son las vitaminas, hierro, zinc y el calcio entre otros minerales.

Aporta el 30% de los nutrientes y energía que se necesita para funcionar bien el resto del día.