Cuando se ha adquirido algún tipo de enfermedad viral, como la gripe o el resfriado; los médicos aconsejan descansar, beber abundante líquido (1.7 litros. Promedio) e injerir un medicamento para disminuir la fiebre, el dolor y la deshidratación (por la transpiración).

Los alimentos son también pieza fundamental para apaciguar el malestar de dicha enfermedad. Por ejemplo comidas con alto grado de vitamina C y Zinc (frutas y verduras) son recomendables.

Sí los cítricos no son de su total agrado, puede probar con la Rosa Mosqueta, contiene vitamina C y B- Caroteno, equivalente a 20 veces lo que puede tener un limón o un kiwi. Es original de Sudamérica y tiene un sin número de propiedades medicinales y actúa insuperablemente como antioxidante.

Se recomienda entre 2 a 3 gramos de vitamina C (en tabletas también) durante los primeros síntomas del resfriado o gripe. Además de reducir la gravedad de esta enfermedad, nos aumenta las defensas ante esta enfermedad. Sí se combina con Rosa Mosqueta, se duplica el beneficio curativo.

En esta época del año, la familia debe tomar precauciones; injerir fuertes cantidades de vitamina C harán que un posible resfriado no se propague.

En resumen podríamos decir que la vitamina C tiene las siguientes cualidades:

» Ayuda a eliminar los síntomas del resfriado y la gripe
» Levanta el sistema inmunológico
» Evita la acumulación del colesterol
» Genera defensas antioxidantes
» Protege contra los daños de los radicales libres
» Fortalece las encías y baja la presión arterial.