|
|
|
|
|
 |
• Tortilla de Verduras con Guacamole
Ingredientes:
Para el guacamole: 1 aguacate o palta 1 diente de ajo, picado 1 / 2 cdita de chile, sin semillas y picado jugo de 1 lima sal pimienta
12 tortillas (crepes) de harina 1 / 2 cebolla finamente picada 1 / 2 cdita de chile, finamente rebanado 1 pimiento (morrón), picado 4 Cdas de nueces, picadas 1 / 2 cdita de comino 3 tazas de queso de soja, rallado 3 Cdas de aceite sal pimienta 
Preparación:
Precalentar el horno a 160 C. Cortar el aguacate por la mitad y poner la pulpa en un bowl. Pisar con un tenedor, agregar el ajo, chile y jugo de lima. Sazonar con comino, sal y pimienta a gusto. Calentar el aceite en una sartén y saltear la cebolla. Cuando esté transparente agregar el ajo, chile, zucchinis, pimiento y nueces. Cocinar 5 a 10 minutos hasta que las verduras estén blandas. Pasar a un bowl. Colocar 2 Cdas de las verduras y del guacamole en cada tortilla. Espolvorear queso rallado vegano y luego enrollar las tortillas. Poner sobre una placa ligeramente aceitada. Hornear por 10 a 15 minutos o hasta que la tortilla se dore ligeramente. Servir acompañados de la mezcla de aguacate y decorar con las rebanadas de tomate.
aguacate,Entrada,Internacional
|
|
|
| |
|
|