El asma es uno de los problemas respiratorios más comunes. La sensación de ahogo, para quienes sufren de esta enfermedad, es recurrente en sus vidas. Encontramos que en Escocia, según lo evidenciado por el diario médico de Edimburgo, el café es un perfecto aliado para los asmáticos, una a dos tazas de café fuerte pueden ayudar a despejar las vías aéreas.

No quisimos quedarnos con la duda, y consultamos al doctor Domingo Carrera sobre este tema y el nos respondió que sí existe relación entre consumir café y el asma ya que esta bebida, mediante su principal compuesto que es la cafeína, produce una broncodilatación que abre los bronquios y permite una mayor entrada de aire, lo cual mejora la condición del asmático.

Esto sucede porque la cafeína estimula el sistema nervioso simpático (parte del sistema nervioso autónomo), que tiene como una de sus funciones dilatar los bronquios al relajar la musculatura bronquial y hacer que la vía aérea aumente de diámetro. ¿Interesante no?

La cafeína no tarda mucho en hacer efecto, no es en segundos ya que tiene que absorberse en el intestino, pero puede ser en minutos (2 ó 3). "No se podría decir que el café va a curar el asma ya que es una enfermedad con un origen más complejo pero si puede ayudar a controlarla y que el paciente utilice un poco menos los inhaladores", dijo el doctor Carrera.

En el mercado hay muchos medicamentos que contienen cafeína y se usan para el asma o como descongestionante. Uno de los más utilizados, es la Teofilina, que tiene una estructura química parecida a la cafeína, y se une a los mismos receptores en el bronquio para realizar su función. Recuerde que cada caso es diferente y que cada persona reacciona de manera distinta. Consulte con su médico sobre esto para que este completamente seguro.

Uno de los principales beneficios del café es que nos proporcionan una gran cantidad de antioxidantes, sustancia que ayuda a combatir a los radicales libres que dan origen a enfermedades como el cáncer, alzheimer, diabetes, parkinson, artritis reumatoide y esclerosis múltiple.

Como si fuera poco, la cafeína ayuda al proceso de digestión haciendo que sea menos pesada y ágil favoreciendo el tránsito intestinal para evitar el estreñimiento. Protege al hígado evitando cálculos, al cerebro del deterioro mental y al páncreas de la aparición de diabetes. Es un buen diurético que mantiene ágil nuestro riñón. Estimula la buena circulación sanguínea del cuerpo, lo cual nos da más vitalidad. Calma los dolores de cabeza, nos quita el hambre desmesurada y nos ayuda a quemar grasas.

Si ya consume café, trate de hacerlo regularmente para recibir todos lo beneficios. Y sí todavía no lo hace, tal vez está información lo ayude a convencerse que tomar café trae muchos beneficios para la salud.

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