|
 Tengo mucho estrés ¿Qué me recomiendan?
El romero tiene propiedades múltiples, entre
las que destacan la elevación de la moral
y mejora la circulación. Tómelo con manzanilla
para dolores de cabeza relacionados con
el estrés.
Pero también las hojas de romero se utilizan
en casos de mala circulación, mala digestión,
inflamación de la vesícula biliar, piedras
en ésta y sensación general de melancolía.
¿Cómo se debe cuidar la próstata con
recetas naturales?
Le recomendamos no consumir té, café, alcohol,
azúcar, sal y condimentos en las comidas.
Evite el estreñimiento, ya que favorece
la absorción en el intestino de toxinas
que lesionan la próstata.
Practique alguna actividad física para aumentar
el riesgo sanguíneo en la región genital.
Evite el sedentarismo o estar mucho tiempo
sentado.
Como las semillas del zapallo, unas cuantas
todos los días, para fortalecer la próstata.
¿Cómo evitar la caspa?
- Reduzca en especial el uso de geles, lacas
o espumas.
- Utilizar champú de romero y ortigas. Utilícelo
un par de veces por semana.
- Aplique yogur natural sobre el cabello
masajeando la zona; déjelo actuar durante
quince minutos y luego enjuáguelo.
- Lávese por lo meno 2 veces por semana
con un champú natural.
Sufro de osteoporosis. ¿Qué puedo hacer?
Es preciso que compruebe si su organismo
está obteniendo el calcio suficiente a través
de su alimentación diaria.
Realice ejercicios. Es muy útil hacer gimnasia
con pesos ligeros.
Par aliviar el dolor producido por osteoporosis
un remedio casero consiste en aplica paños
calientes sobre la zona dolorida.
¿Qué debo hacer? Tengo ardor en la boca
del estómago?
Atención, que estas molestias de su estómago
pueden tratarse de una gastritis. Esta enfermedad
tan común, a veces causada por remedios
o alimentos irritantes, así como por alteraciones
en la propia protección de la mucosa gástrica.
También las situaciones de estrés, nerviosismo,
problemas laborales y personales, raras
veces son hereditarios.
En la siguiente página encontrará...
 ¿Qué pasa
si me olvido de tomar la píldora anticonceptiva?
¿Se pueden
tomar píldoras anticonceptivas cuando se
está dando de lactar?
¿Es verdad
que la píldora anticonceptiva produce cáncer,
engorda y quita el deseo sexual?
¿El uso del
condón tiene efectos secundarios?
¿Se puede usar
el mismo condón para varias relaciones sexuales?
|
